1 Décembre 2009
La tournée nordique est terminée. Après un retard d'avion qui nous a valu une journée dans les aéroports,
je suis rentré à la maison. Je fais l'analyse des courses avec les coachs. Je vais skier à Flaine demain matin, au col de Pierre Carré, l'après-midi à Agy où il y a un plan lisse. Les conditions
devraient être bonnes.
Dimanche 29: la course 15km classique ind, 47ème à 1min23sec de Northug
Les sensations étaient correctes, je retrouve du plaisir en course style classique petit à petit.
Malheureusement cela ne paye pas encore en place. Le premier tour s'est bien passé, ça montait droit dans les bosses mais les appuis devenaient délicats surtout en pas de un en relance. J'ai
également perdu du temps dans une descente raide et courte finissant en virage serré et gelé, dans laquelle on prend très vite de la vitesse et que je n'arrive pas à "dompter" depuis trois ans
que je viens là ; les virages en descente sont déjà mon point faible, mais particulièrement ici. C'est mental mais c'est ce qui est le plus dur à modifier.
RESULTATS FIS
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Vendredi 27: Nous avons terminé le voyage vers Kuusamo mercredi dans l'après-midi. On rentre de Norvège avec pleins d'images ; allez voir dans l'album "WC Beitostolen", j'ai mis
les plus belles photos prises mardi matin lors de notre excursion en voiture aux alentours de Beito. En tout cas, si vous deviez passer des vacances en Norvège, allez à Beitostolen et dans
l'hotel "Gronolen Fjellgard", les repas sont exellents et les gérants super sympa.
Jeudi nous avons fait une intensité sur la piste de course. Nous étions à la poucette jusqu'à aujourd'hui, mais le redoux est arrivé, c'est klister en plein ; ce qui n'est pas pour nous
déplaire, c'est dans ces conditions que nous faisons les meilleures perfs classique. Ces trois jours avant la course me permettent de travailler techniquement afin de produire mon meilleur ski
lors de la course. Je suis en bonne condition physique.
(nous avons des problèmes de connexion internet)
le ski de fond à haut-niveau : une passion, un état d'esprit, une rigueur, du plaisir
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